ننتظر تسجيلك هـنـا


{ (إعْلَاَنَاتُ قَسوَة وَدَاعْ   ) ~

..{ |[ ┛ ☆ .. إبداع بلا قيود و تميز بلا اكتفآء .. ☆ ┗ }..}~
          


 

كي لاتتعرض عضويتك للحظر والتشهير ..يمنع تبادل أي وسائل للتواصل او الدعوات لمواقع اخرى ...،
إدارة الموقع

جديد المواضيع



إضافة رد
#1  
قديم 11-07-2018, 06:59 PM
حبك مخلد بقلبي متواجد حالياً
 
 عضويتي » 920
 تسجيلي » Apr 2018
 آخر حضور » اليوم (12:29 PM)
مشآركاتي » 163,985
هواياتي »
دولتي » دولتي الحبيبه Iraq
تم شكري »  2,463
شكرت » 1,291
رصيدي » 2506
تلقيت »  4118
ارسلت » 2068
جنسي  »
 نقآطي » 26590
 معدل التقييم » حبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond reputeحبك مخلد بقلبي has a reputation beyond repute
 
 
Star طرق الوقاية من مرض دوالي الساقين




طرق الوقاية من مرض دوالي الساقين

مرض دوالي الساقين
يعتبر مرض دوالي الساقين من الأمراض الشائعة بين الكثير من الأشخاص، بغضّ النظر عن الجنس ذكر أو أنثى،
ولكن احتمالية الإصابة به تكون أعلى عند السيدات مقارنة بالرجال، و
يعرف هذا المرض على أنه وجود التواء أو تضخم في أوردة القدمين والفخذين،
أو حدوث التفافات فيها، فتعيد هذه الأوردة الدم الذي يخلو من الأكسجين إلى القلب والرئتين،
أنواع دوالي الساقين
● دوالي الساقين الأولية:
يحدث هذا النوع من الدوالي من تلقاء نفسه، فلا يسبقه مرض يؤدي إليه،
وعادة ما يحدث هذا النوع عند من يعاني من ضعف وراثي في أنسجته البينية،
وغالباً ما يكون المرض مصحوباً بأمراض أخرى مثل:
الفتاق، ودوالي الخصيتين، والبواسير الشرجية، وتسطح القدمين.
● دوالي الساق الثانوية:
ينشأ دوالي الساق الثانوية نتيجة لسبب معيّن،
أو كأحد المضاعفات المترتبة على أمراض واضطرابات صحية أخرى كالجلطات.
--------------------
طرق الوقاية من مرض دوالي الساقين:
● تحاشي الوقوف لمدة زمنيّة طويلة،فلا بدّ من الجلوس ولو لدقائق قليلة بين الحين والآخر،
مع الحرص على تحريك أصابع القدم في الحذاء من أجل الحفاظ على تحرك الدم، وعدم تجمعه في الأوردة فقط.
● تجنّب الاعتماد على أقراص منع الحمل فحسب لمدة زمنية طويلة،
وضرورة التنويع في وسائل منع الحمل المستخدمة.
● الحرص على ممارسة الرياضة بانتظام،
وذلك للحفاظ على لياقة الجسم ومنع الكسل، وبالتالي استمرار جريان الدم في الجسم.
● تخفيف الوزن،
وخاصة لمن يعاني من سمنة زائدة.
● تقليل الأغذية المحتوية على نسبة عالية من الكولسترول أو الدهون؛
لأنها تؤثر سلباً على الأوعية الدموية .
● ضرورة ترك التدخين لآثاره المدمرة على الأوعية الدموية.
-------------
أسباب مرض دوالي الساقين:
● إصابة الفرد بأحد الأمراض ذات العلاقة بالقلب، مثل: ضعف عضلة القلب.
● الوقوف لمدّة زمنيّة طويلة على القدمين بشكل متكرر،
وكذلك الحال مع الذي يجلس لفترات طويلة.
● السمنة الزائدة.
● ارتفاع معدل الكولسترول والدهون في الدم.
● أسباب وراثية،
حيث تزداد احتمالية حدوث هذا المرض عند المرأة التي أصيبت أمّها بهذا المرض.
● تناول بعض الأدوية التي تؤثّر على هرمونات الجسم والدورة الدموية فيه.
● الحمل والولادة بشكل متكرر.
● التعرّض لمشكلة صحّية في أعصاب الحوض.
● التقدم في السنّ.
------------------
أعراض ظهور دوالي الساقين:
● حدوث تورّم وآلام في إحدى الساقين أو كلتيهما.
● حدوث زرقة واضحة في الساق.
● ظهور قرح في الساق، عندما تأخذ الحالة بالتدهور.
● الشعور بحكّة شديدة في الساقين.











 توقيع : حبك مخلد بقلبي






شكر بحجم السماء لااغلى ورده على التوقيع الرائعه فديتك ياروحي بوساتي






































مواضيع : حبك مخلد بقلبي


رد مع اقتباس
قديم 11-07-2018, 07:10 PM   #2


الصورة الرمزية اهواك
اهواك غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 408
 تسجيلي » Sep 2017
 آخر حضور » 11-14-2018 (03:55 PM)
مشآركاتي » 641
هواياتي »
دولتي » دولتي الحبيبه
تم شكري »  23
شكرت » 1
رصيدي » 0
جنسي  »
 نقآطي » 120
 التقييم » اهواك will become famous soon enoughاهواك will become famous soon enough
 
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي »
وسام نجوم التميز اليومي ( 2 ) عضو نشيط 
 
افتراضي



شكر جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من الابداع من اقلامكم الرائعه
تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي


 

رد مع اقتباس
قديم 11-07-2018, 09:28 PM   #3


الصورة الرمزية روح أنثى
روح أنثى غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 552
 تسجيلي » Nov 2017
 آخر حضور » 11-15-2018 (01:33 PM)
مشآركاتي » 106,452
هواياتي »
دولتي » دولتي الحبيبه Egypt
تم شكري »  1,971
شكرت » 310
رصيدي » 1726
جنسي  »
 نقآطي » 39673
 التقييم » روح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond repute
 
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي »
وسام شكر وتقدير لـ مميزين قسوة وداع وسام المئوية الاولى ( روح انثى ) وسام نجوم التميز اليومي ( 2 ) وسام وسام نجوم التميز يومياً 
 
افتراضي رد: طرق الوقاية من مرض دوالي الساقين



يعطيك العافية على طرحك
سلمت يمناك بانتظار جديدك القادم
ودي وباقات وردي لروحك


 
 توقيع : روح أنثى
















رد مع اقتباس
قديم 11-08-2018, 07:02 PM   #4


الصورة الرمزية امير بكلمتى
امير بكلمتى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 686
 تسجيلي » Dec 2017
 آخر حضور » اليوم (09:50 AM)
مشآركاتي » 128,167
هواياتي »
دولتي » دولتي الحبيبه Egypt
تم شكري »  1,942
شكرت » 4
رصيدي » 1883
جنسي  »
 نقآطي » 28871
 التقييم » امير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond reputeامير بكلمتى has a reputation beyond repute
 
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي »
وسام شكر وتقدير لـ مميزين قسوة وداع وسام نجوم التميز اليومي ( 2 ) وسام وسام المئوية الاولى ( امير بكلمتى ) وسام نجوم التميز يومياً 
 
افتراضي رد: طرق الوقاية من مرض دوالي الساقين



طـــرح راقي
بارك الله فيك
ننتظر منك مزيد من العطاء


 
 توقيع : امير بكلمتى




















رد مع اقتباس
قديم 11-08-2018, 11:56 PM   #5


الصورة الرمزية مشَآعر ’
مشَآعر ’ غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 80
 تسجيلي » Jul 2017
 آخر حضور » 11-10-2018 (03:08 PM)
مشآركاتي » 41,685
هواياتي » القراءه
دولتي » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
تم شكري »  985
شكرت » 271
رصيدي » 948
جنسي  »
 نقآطي » 27567
 التقييم » مشَآعر ’ has a reputation beyond reputeمشَآعر ’ has a reputation beyond reputeمشَآعر ’ has a reputation beyond reputeمشَآعر ’ has a reputation beyond reputeمشَآعر ’ has a reputation beyond reputeمشَآعر ’ has a reputation beyond reputeمشَآعر ’ has a reputation beyond reputeمشَآعر ’ has a reputation beyond reputeمشَآعر ’ has a reputation beyond reputeمشَآعر ’ has a reputation beyond reputeمشَآعر ’ has a reputation beyond repute
 
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي »
وسام شكر وتقدير لـ مميزين قسوة وداع وسام مشارك ( اربح مع وردهه ) وسام نجوم التميز اليومي ( 2 ) وسام وسام 
 
افتراضي رد: طرق الوقاية من مرض دوالي الساقين



إنتقاء موفق
أشكرك على الجلب الجميل
دام الحضور والعطَاء


 
 توقيع : مشَآعر ’


غيمة تَرف
سلمتِ على جمَال الإهداء يَآ حُب



رد مع اقتباس
قديم 11-09-2018, 12:29 PM   #6


الصورة الرمزية ترانيم الشجن
ترانيم الشجن غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 46
 تسجيلي » Jun 2017
 آخر حضور » يوم أمس (11:26 PM)
مشآركاتي » 325,832
هواياتي »
دولتي » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
تم شكري »  5,168
شكرت » 434
رصيدي » 3940
جنسي  »
 نقآطي » 82638
 التقييم » ترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond repute
 
 اوسمتي »
وسام شكر وتقدير لـ مميزين قسوة وداع وسام اجمل زي تقليدي ( 3 ) وسام المئوية الثالثة ( ارتواء نبض ) وسام نجوم التميز اليومي ( 2 ) وهج اداري 
 
افتراضي رد: طرق الوقاية من مرض دوالي الساقين



يعطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~
د ـام عطـائك ../..وروعـه تم ـيـزك..
(..م ـودتي..)..


 
 توقيع : ترانيم الشجن


.......
......
>>>>>>



رد مع اقتباس
قديم 11-10-2018, 02:25 AM   #7


الصورة الرمزية ريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ
ريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 199
 تسجيلي » Aug 2017
 آخر حضور » 11-15-2018 (06:49 AM)
مشآركاتي » 48,183
هواياتي »
دولتي » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
تم شكري »  802
شكرت » 996
رصيدي » 717
جنسي  »
 نقآطي » 12975
 التقييم » ريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond repute
 
 SMS ~
 اوسمتي »
وسام وسام نجوم التميز اليومي ( 2 ) وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: طرق الوقاية من مرض دوالي الساقين



إختيار موفق ..وطرح مميز
لا يليق إلا بمن أتينا لنرى مايقدمه لنا ذوقها الراقي
عافاك الله واجزل لك الأجر


 
 توقيع : ريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ



كل الشكر والتقدير إدارة منتديات قسوة ودآع على التكريم

وردتي
اللهم أبعد عنها كل ضيق تشعر به و كل مايشغل بالها ربي ارح قلبها وفكرها وارزقها سعادة لاتنتهي


رد مع اقتباس
قديم 11-10-2018, 04:07 AM   #8


الصورة الرمزية فارس بكلمتي
فارس بكلمتي غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1113
 تسجيلي » Aug 2018
 آخر حضور » يوم أمس (05:33 AM)
مشآركاتي » 3,929
هواياتي »
دولتي » دولتي الحبيبه
تم شكري »  20
شكرت » 0
رصيدي » 0
جنسي  »
 نقآطي » 3040
 التقييم » فارس بكلمتي has a reputation beyond reputeفارس بكلمتي has a reputation beyond reputeفارس بكلمتي has a reputation beyond reputeفارس بكلمتي has a reputation beyond reputeفارس بكلمتي has a reputation beyond reputeفارس بكلمتي has a reputation beyond reputeفارس بكلمتي has a reputation beyond reputeفارس بكلمتي has a reputation beyond reputeفارس بكلمتي has a reputation beyond reputeفارس بكلمتي has a reputation beyond reputeفارس بكلمتي has a reputation beyond repute
 
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي »
وسام شكر وتقدير لـ مميزين قسوة وداع وسام نجم الاسبوع وسام اجمل زي تقليدي ( 1 ) التواصل والعطاء شكر وعرفان 
 
افتراضي رد: طرق الوقاية من مرض دوالي الساقين



تسلم يمناك

طرح رائع ومميز

لا عدمنا هذا التواجد

اشكرك واشكر قلمك المميز

اسعدني التواجد هنا

تحية راقية لسموك


 
 توقيع : فارس بكلمتي



رد مع اقتباس
قديم 11-13-2018, 04:18 AM   #9


الصورة الرمزية ❞ فتَنةً تَرفَْ♪
❞ فتَنةً تَرفَْ♪ غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 48
 تسجيلي » Jun 2017
 آخر حضور » اليوم (02:50 AM)
مشآركاتي » 393,240
هواياتي » التصميم
دولتي » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
تم شكري »  6,084
شكرت » 4,089
رصيدي » 2872
جنسي  »
 نقآطي » 295899
 التقييم » ❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute❞ فتَنةً تَرفَْ♪ has a reputation beyond repute
 
 SMS ~
“ سأحلم ، لا لأصلح أي معنى خارجي . بل كي أرمم داخلي المهجور .”
 اوسمتي »
وسام شكر وتقدير لـ مميزين قسوة وداع وسام اجمل زي تقليدي ( 3 ) وسام نجوم التميز اليومي ( 2 ) وسام وسام 
 
افتراضي رد: طرق الوقاية من مرض دوالي الساقين













-


انتقاء رائع ومتفّرد
وعطاء بآذخ لامس سماء الابدآع
دمتِ ي طٌهر ..,


 
مواضيع : ❞ فتَنةً تَرفَْ♪



رد مع اقتباس
قديم يوم أمس, 04:05 PM   #10


الصورة الرمزية وردهه
وردهه متواجد حالياً

 
 عضويتي » 132
 تسجيلي » Jul 2017
 آخر حضور » اليوم (03:58 PM)
مشآركاتي » 323,188
هواياتي » تربية العصافير
دولتي » دولتي الحبيبه Algeria
تم شكري »  11,361
شكرت » 6,610
رصيدي » 4916
جنسي  »
 نقآطي » 593307
 التقييم » وردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond repute
 
 اوسمتي »
وسام شكر وتقدير ( وردهه ) وسام اجمل زي تقليدي ( 1 ) وسام المئوية الثالثة ( وردهه ) وسام وردهه 3000 مشاركة وسام نجوم التميز اليومي ( 2 ) 
 
افتراضي رد: طرق الوقاية من مرض دوالي الساقين



يسلمو ايديك ع الموضوع
وربي يعطيك الصحه والعافيه
في انتظار جديد مواضيعك
ربي يسعدك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 9
, , , , , , , ,
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح تساعد في علاج دوالى الساقين عيونك دنيتي .• الصحة والطب .• 7 11-06-2018 11:53 AM
متلازمة تملل الساقين نزف القلم .• ذوي الاحتياجات الخاصة .• 15 11-04-2018 11:58 PM
ما هى متلازمة تململ الساقين وعلاجها , معلومات طبية عن متلازمة تململ الساقين نزف القلم .• ذوي الاحتياجات الخاصة .• 16 11-04-2018 10:54 PM
وسائل سريعة للتخلص من دوالي الساقين ( الفريق البنفسجي ) ❞ فتَنةً تَرفَْ♪ .• الصحة والطب .• 6 09-14-2018 11:20 AM
دوالي الساقين وطرق التخلص منها بنت اليمن .• الصحة والطب .• 13 09-01-2018 11:16 PM


الساعة الآن 05:11 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd.
ما ينشر في منتديات قسوة وداع لا يمثل الرأي الرسمي للمنتدى ومالكها المادي بل هي آراء للأعضاء ويتحملون آرائهم وتقع عليهم وحدهم مسؤولية الدفاع عن أفكارهم وكلماتهم